莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡(s直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸huì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它含直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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